Влияние психологического тренинга на взаимосвязь эмоционально-волевой регуляции с копинг-стратегиями у спортсменов игровых видов спорта

Содержание

Введение

Глава 1. Теоретико-методологические основания изучения эмоционально-волевой сферы и совладающего поведения в спортивной психологии

1.1. Психологическое содержание и функции эмоционально-волевой регуляции в отечественных концепциях деятельности

1.2. Копинг-стратегии как механизм преодоления спортивного стресса (Специфика и классификация копинг-стратегий у атлетов в игровых видах спорта)

1.3. Психологическая характеристика спортсменов игровых видов спорта

1.4. Системный анализ взаимосвязи саморегуляции и механизмов совладания как фактор успешности субъекта спорта

Глава 2. Экспериментальное исследование влияния психологического тренинга на систему саморегуляции и копинг-поведение спортсменов

2.1. Организация, методы и алгоритм исследования психологических характеристик командных игроков

2.2. Динамика показателей эмоционально-волевого контроля и стратегий совладания в ходе тренинговой работы

2.3. Оценка результативности программы и корреляционный анализ трансформации связей между компонентами регуляции

Заключение

Список использованной литературы

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы исследования обусловлена возрастающими требованиями к психологической подготовке спортсменов игровых видов спорта в условиях современной соревновательной деятельности. Высокий уровень стрессогенности, необходимость мгновенного принятия решений в ситуациях неопределенности, интенсивное взаимодействие в командной структуре предъявляют особые требования к эмоционально-волевой сфере атлетов и их способности эффективно справляться с психологическими нагрузками. Статистика профессионального спорта свидетельствует, что до 35% спортивных неудач связаны не с физической, а с психологической неготовностью спортсменов, неспособностью управлять своими эмоциями и конструктивно реагировать на стрессовые ситуации.

В настоящее время наблюдается существенное усложнение структуры соревновательной деятельности в игровых видах спорта, что обусловлено интенсификацией игрового процесса, возрастанием скорости принятия решений, повышением уровня конкуренции на всех этапах спортивной карьеры. Спортсмены командных игровых видов спорта — футболисты, баскетболисты, волейболисты, гандболисты — постоянно находятся в ситуациях, требующих не только высокого уровня технико-тактической подготовленности, но и развитой психологической устойчивости, способности к саморегуляции в условиях временного дефицита и высокого эмоционального напряжения. Особую значимость приобретает проблема взаимосвязи различных компонентов психологической готовности, в частности, соотношения механизмов эмоционально-волевой регуляции и стратегий совладающего поведения.

Степень разработанности проблемы характеризуется наличием значительного массива исследований в области спортивной психологии, посвященных отдельным аспектам эмоционально-волевой регуляции и копинг-стратегий. В отечественной психологической науке фундаментальные основы изучения волевых процессов заложены в трудах Л.С. Выготского, С.Л. Рубинштейна, А.Н. Леонтьева, в современный период развиты В.А. Иванниковым, Е.П. Ильиным, Ю.Я. Голиковым. Проблематика эмоциональной регуляции в спортивной деятельности представлена в работах Г.Д. Горбунова, А.В. Родионова, Ю.Л. Ханина. Теория копинг-поведения разрабатывалась Р. Лазарусом и С. Фолкман в зарубежной психологии, адаптирована к российскому контексту Т.Л. Крюковой, Е.И. Рассказовой, С.А. Хазовой. Вместе с тем, комплексный анализ взаимосвязи эмоционально-волевой регуляции и копинг-стратегий в контексте игровых видов спорта, а также возможностей целенаправленного психологического воздействия на эту систему остается недостаточно изученным.

Цель исследования — выявить влияние психологического тренинга на характер взаимосвязи показателей эмоционально-волевой регуляции и копинг-стратегий у спортсменов игровых видов спорта.

Задачи исследования:

1. провести теоретический анализ психологического содержания эмоционально-волевой регуляции в структуре спортивной деятельности;

2. систематизировать научные представления о копинг-стратегиях как механизме преодоления спортивного стресса;

3. изучить психологические особенности спортсменов игровых видов спорта;

4. разработать программу психологического тренинга, направленную на развитие эмоционально-волевой регуляции и оптимизацию копинг-поведения;

5. эмпирически исследовать динамику показателей эмоционально-волевого контроля и копинг-стратегий в процессе тренинговой работы;

6. провести корреляционный анализ трансформации связей между компонентами регуляции и механизмами совладания.

Объект исследования — эмоционально-волевая регуляция и копинг-стратегии спортсменов игровых видов спорта.

Предмет исследования — влияние психологического тренинга на взаимосвязь показателей эмоционально-волевой регуляции и копинг-стратегий у спортсменов игровых видов спорта.

Методологическая база исследования. Теоретическую базу составили деятельностный подход в психологии (А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн), концепция психологической саморегуляции произвольной активности субъекта (О.А. Конопкин, В.И. Моросанова), теория эмоционально-волевой регуляции спортивной деятельности (Г.Д. Горбунов, Ю.Л. Ханин), транзактная модель стресса и копинга (Р. Лазарус, С. Фолкман), отечественные разработки в области совладающего поведения (Т.Л. Крюкова, Е.И. Рассказова). Методы исследования включали теоретический анализ, психодиагностические методы (тестирование), формирующий эксперимент, методы статистической обработки данных (корреляционный анализ). Источниковую базу составили монографии, диссертационные исследования, статьи в рецензируемых научных журналах по проблемам спортивной психологии, эмоционально-волевой регуляции и копинг-поведения. Историографическую базу представляют работы классиков психологической науки и современные исследования в области психологии спорта.

Научная новизна исследования состоит в комплексном анализе системы взаимосвязей между показателями эмоционально-волевой регуляции и копинг-стратегиями у спортсменов игровых видов спорта; в выявлении специфики трансформации этих взаимосвязей под влиянием целенаправленного психологического тренинга; в установлении механизмов интеграции процессов саморегуляции и совладания в структуре психологической готовности к соревновательной деятельности.

Теоретическая значимость работы заключается в расширении научных представлений о психологических механизмах регуляции поведения спортсменов в стрессовых условиях, в углублении понимания функциональных связей между эмоционально-волевыми процессами и стратегиями совладающего поведения, в обосновании возможности целенаправленного формирования оптимальной структуры психологической регуляции средствами психологического тренинга.

Практическая значимость работы определяется возможностью использования полученных результатов в системе психологического сопровождения спортсменов игровых видов спорта, в практике спортивных психологов при разработке программ психологической подготовки команд, в образовательном процессе при подготовке специалисто

…