Подвижные игры с элементом легкой атлетики на занятиях по физической культуре старших дошкольников

Содержание

Введение

Глава 1. Научно-теоретическое обоснование использования средств легкой атлетики в работе с дошкольниками

1.1. Анатомо-физиологические особенности развития детей 6–7 лет и их готовность к легкоатлетическим нагрузкам

1.2. Легкая атлетика как базовый компонент подготовки к выполнению нормативов комплекса ГТО

1.3. Педагогический потенциал подвижных игр в формировании техники естественных движений

Глава 2. Проектирование и реализация методики применения подвижных игр с элементами легкой атлетики

2.1. Диагностика исходного уровня физической подготовленности воспитанников старших групп

2.2. Содержание и методика проведения занятий по физической культуре с использованием атлетического игрового компонента

2.3. Обоснование эффективности разработанной системы педагогического воздействия по результатам эксперимента

Заключение

Список использованной литературы

КУРСОВАЯ РАБОТА

Тема: Подвижные игры с элементом легкой атлетики на занятиях по физической культуре старших дошкольников

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы исследования обусловлена необходимостью совершенствования системы физического воспитания детей дошкольного возраста в условиях реализации современных образовательных стандартов и требований комплекса ГТО. Легкоатлетические упражнения, являясь базовыми для всестороннего физического развития, формируют фундамент двигательной культуры человека. Однако специфика дошкольного периода требует особых форм организации занятий, учитывающих психофизиологические особенности детей 6-7 лет.

Проблема рационального использования средств легкой атлетики в работе с дошкольниками остается недостаточно разработанной в теории и практике физического воспитания. Существующие программы нередко ориентированы на формальное выполнение нормативов без учета игровой природы детской деятельности. Между тем подвижные игры представляют собой естественную среду освоения двигательных навыков в данном возрастном периоде.

Современные исследования демонстрируют высокую эффективность интеграции легкоатлетических упражнений в игровую деятельность дошкольников. Такой подход обеспечивает не только физическое развитие, но и формирование мотивации к систематическим занятиям. Вместе с тем методические разработки в данном направлении носят фрагментарный характер и требуют систематизации.

Цель курсовой работы – теоретически обосновать и разработать методику применения подвижных игр с элементами легкой атлетики на занятиях по физической культуре со старшими дошкольниками.

Задачи исследования:

• изучить анатомо-физиологические особенности детей 6-7 лет и их готовность к легкоатлетическим нагрузкам;
• раскрыть педагогический потенциал подвижных игр в формировании техники естественных движений;
• разработать содержание и методику проведения занятий с использованием атлетического игрового компонента;
• экспериментально обосновать эффективность разработанной системы педагогического воздействия.

Объект исследования – процесс физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

Предмет исследования – методика применения подвижных игр с элементами легкой атлетики в работе с воспитанниками 6-7 лет.

Методологическая база исследования. Теоретическую основу работы составили концепции возрастного развития двигательной функции (А.А. Гужаловский, В.К. Бальсевич), теория и методика физического воспитания дошкольников (Т.И. Осокина, Е.Н. Вавилова), педагогические принципы организации игровой деятельности (П.Ф. Лесгафт, Е.А. Аркин). В работе использованы педагогические методы исследования: анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, тестирование физической подготовленности, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Исследование проводилось на базе МДОУ №15 г. Москвы в период с сентября 2024 по апрель 2025 года. В эксперименте приняли участие 40 воспитанников старших групп (по 20 человек в экспериментальной и контрольной группах).

Научная новизна заключается в систематизации средств легкой атлетики применительно к игровой деятельности дошкольников и разработке поэтапной методики их освоения. Практическая значимость работы определяется возможностью использования разработанных комплексов подвижных игр в практике дошкольных образовательных учреждений для подготовки детей к выполнению нормативов комплекса ГТО.

Структура курсовой работы состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы. Во введении обоснована актуальность темы, сформулированы цель, задачи, объект и предмет исследования, охарактеризована методологическая база. В первой главе изучены научно-теоретические основы использования средств легкой атлетики в работе с дошкольниками, рассмотрены возрастные особенности детей 6-7 лет, роль легкой атлетики в подготовке к ГТО и педагогический потенциал подвижных игр. Во второй главе представлено проектирование и реализация методики применения подвижных игр с элементами легкой атлетики, описана диагностика физической подготовленности, содержание экспериментальной программы и результаты педагогического эксперимента. В заключении подведены итоги исследования и сформулированы основные выводы.

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СРЕДСТВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ В РАБОТЕ С ДОШКОЛЬНИКАМИ

1.1. Анатомо-физиологические особенности развития детей 6-7 лет и их готовность к легкоатлетическим нагрузкам

Старший дошкольный возраст представляет собой важнейший период формирования основных двигательных навыков и физических качеств, определяющих дальнейшее развитие моторики человека. Дети 6-7 лет характеризуются интенсивными морфофункциональными изменениями, создающими предпосылки для освоения сложнокоординационных движений легкоатлетического характера. Костная система в данном возрасте отличается преобладанием хрящевой ткани, высокой эластичностью и незавершенностью процессов окостенения, что обусловливает необходимость строгого дозирования нагрузок и исключения чрезмерных статических напряжений.

Мышечная система старших дошкольников характеризуется относительной слабостью отдельных мышечных групп, особенно разгибателей спины и брюшного пресса. Вместе с тем наблюдается интенсивное развитие крупных мышц туловища и конечностей, обеспечивающих выполнение естественных локомоций. Мелкая мускулатура кисти находится в стадии активного формирования, что требует включения упражнений на развитие мелкой моторики. Относительная слабость мышц стопы и голени диктует необходимость профилактики плоскостопия средствами легкой атлетики.

Функциональные возможности сердечно-сосудистой системы дошкольников имеют свою специфику. Частота сердечных сокращений в покое составляет 85-95 ударов в минуту, при физической нагрузке быстро возрастает до 140-170 уд/мин. Артериальное давление находится на уровне 95-100/55-60 мм рт. ст. Высокая реактивность сердечно-сосудистой системы требует тщательного к

…